搅拌机食谱 搅拌机食谱大全及做法视频

简单的搅拌机食谱

火龙果泥。 主料：火龙果360问答一个，水少许。 步骤：1、火龙果去皮，白心火龙果，里层的红色皮计差抓可以一起使用，含有大量花青素，是抗氧化的好东西。 2、.将火龙果切小德候区块。 3、将切好的火龙果，和少许水加入搅拌机内搅拌即可。 奶香玉米汁。 主料：嫩玉米一个，冰糖适量，水150克，牛奶100克。 步骤1、嫩玉米1个，牛奶责若100克，倒入搅拌机。 2、玉米用刀竖着切下。 3、放入搅拌机来形社称它加入150克水打碎。 4、倒入奶锅加入牛奶100克冰糖适量当印（看个人口味）小火煮开，过程中不停搅拌。

提供些用搅拌机做的果蔬汁食谱

黄瓜汁、胡萝卜汁、苦瓜汁、苹果汁、雪梨汁、芦荟汁、芹菜汁、橙汁、荸荠汁、白萝卜汁、番茄汁等等都是低热量、含丰富维生素及纤维素、有清肠美容效果，这些蔬果汁还可以根据各人口感喜好混合饮用，亦可加入适量蜂蜜增加润肠通便养颜效果（注意：要有较好清肠效果最好使用搅拌机，不用隔渣，使果蔬汁保留纤维素）