苏打饼干吃多了的危害 苏打饼干吃多了会不会上火

苏打饼干吃多了，会不会胖？怎么样合理地吃才不会发胖呢？

会的。。大部分饼干都是只有热量没有营养。用水果代替零食是最合理的

苏打饼吃多了会怎样？

最好直接吃饭！不过说实话我也喜欢吃，不过一定要控制量，虽然配料中没有糖分，可是还是很容易发胖的！建议你，如果你的自制力很好的话，少吃！如果像我一样，吃起来没够的话，简单——戒掉！