孕妇能吃枸杞_孕妇能吃枸杞吗 初期 三个月

孕妇可以吃枸杞吗

孕妇可以适量吃兴且又试座但振药较枸杞，枸杞营养丰富，含有丰富的维生素和多种微量元素，可以增强人体免疫力，对于身体比较弱，抵抗力差的孕妇很有好处。1、枸杞中含有大量的矿物质，如钾、钠、钙、镁、铁、锌等，还含有丰富的枸杞多糖、蛋白质、牛磺酸以及各种维生素，特别360问答是类胡萝卜素含量很高。2、枸杞对孕妇具有抗疲劳的起入投地祖微各下草作用，能显著增加肌酐糖原的储备量。3、枸杞有补血作用，枸而叫容溶夜等茶留紧米杞泡茶有预防和辅助治疗孕期贫血的作用。枸杞是孕妇和胎儿生长发育过程中补充营养的佳品。

孕妇是否可以吃枸杞？

可以。枸杞子功效；滋补肝肾，明目，润肺。对母子都好。