去火的食物,清热去火的食物

清火的食物有哪些？

清火的食物种类有很多，如下：1、绿豆，绿豆属于凉性食物，具有消暑、利水、清热解毒的作用，在日常生活中适当的喝一些绿豆汤不仅可以消暑，还能达到很好的降火干察工随架毛生亲入落效果。2、西瓜，西瓜是夏季最为消暑的水果，除此之外，吃西瓜还有助于缓解暑热口干、咽喉疼痛等症状。3、雪梨，雪梨不仅鲜嫩多汁、酸甜可口，还含有较为充足的水分，因此具有一定的清火作渐地用。4、冬瓜味甘、性寒，有消热、顷庆利水、消肿的功效，适当的吃一些，也可以达雀厅握到一定的清火的目的。5、其他食物，如苦瓜、黄瓜伏高、豌豆等等。

吃什么东西下火

黄连泡水