虾仁沙拉(虾仁沙拉酱饭团的热量)

色拉虾仁怎么做

色拉虾仁的做法 1. 将虾处理干净 也可以买超市速冻处理好的 冲水 晾干2. 胶绿误底仅集体宜临今马将洗干净的虾浸入蛋清 加入少许料酒和少青老宪帝压安笑景己许盐 浸15分钟3. 准备生淀粉 和色拉酱混合在一起 然后把虾在里面滚一圈4. 下油锅开炸 中火就好 不然油容易四溅 两面淡黄到金黄就可以出锅啦5. 出锅乎往什任稳古讲治治后再把虾们裹一圈厚厚的色拉酱 就好啦！摆盘略丑请忽略吧

牛油果虾仁沙拉怎么制作？

牛油果虾仁沙拉

材料：熟虾175克，碎细洋葱2汤匙，蛋黄酱5汤匙，伍斯特酱1汤匙，辣椒酱2汤匙，盐少许，调味，牛油果2个，对半切开去核，柠檬汁1汤匙，装饰用：，生菜叶若干片，红辣椒粉1茶匙，红辣椒少许，切成丝。做法：1.将虾仁、细洋葱、蛋黄酱、伍斯特酱和辣椒酱倒入碗中混合；加盐调味。2.用勺将混合物塞进半个牛油果，然后浇柠檬汁。将半个牛油果放在洒过辣椒面的生菜叶上；用红椒丝点缀一下即可上桌。