减肥早餐食谱大全网上查查早餐吃什么减肥？刚起床时候，空腹喝一杯蜂蜜水。促进肠子蠕动 早饭的时候先喝一些汤，然后吃2片全麦面包，一盘沙拉，一个水果。就OK啦！（不喝汤的话，就喝酸奶，或脱脂牛奶） 不要吃...