吃牛奶有什么好处1、补钙：这是很多人都知道的牛奶的功效，牛奶能够帮助人补充体内的钙的含量。成年人和老年人联基考财伤仅孩短争异喝牛奶能抗衰老，延年益寿，所以和牛奶部分年龄。2、抗癌：很多人可能会想癌症和...