夏季食疗养生食谱 夏季就要这样吃1 竹笋排骨汤 材料：排骨250公克，竹笋150公克，水1000cc，姜片少许，盐1公克，鸡精粉1小匙 做法： 1.将竹笋洗净切片，备用;排骨洗净后干水份，备用。 2....