改善过敏体质怎样锻炼问题一：过敏体质如何锻炼？ 运动不过量，什么运动都行。过敏体质需要注意事项： 1.平时应异兰肥多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用...