月经后黄金7天食补有哪些？应该补充雌激素。女性存在“黄金七天”。女性月经结束后的第1天到第7天，身体大量火经表些乎分泌雌性激素、全身生理细胞活跃、大嫌乱新陈代谢加快，处于一个内在巅峰状态，这时做任何保...