木耳菜的功效与作用禁忌 木耳菜的好处及注意事项 1.补钙 2.保护眼睛 活轴岁状剧补3.润肠通便 木耳菜中含有丰富的膳食纤维;而膳食纤维对于治疗便秘又可以起到很360问答好的效果。不仅如此铅灶，木耳菜...