果仁菠菜咋做好吃果仁菠菜 食材 花生 100g 菠菜 300g 油 适量 盐 适量 醋 适量 蒜 适量 糖 适量 方法/步骤 准备花生，建议使用红衣生花生，外面的红衣对补血止血有作用，且色泽好看。 准...