吃腐乳有什么好处吗腐乳中的脂肪是不饱和脂肪酸，本身不含胆固醇，腐乳来自中的蛋白质疏水性成分能与胆酸结合，降低动物体内胆固醇的吸收及胆酸的再吸收，适量食用有益于身体健康。 腐乳又称豆腐乳，是中国流传数千...