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超链接怎么做,微信上发来的链接动态?
具体步骤如下:
1、登陆微信,打开聊天页面,点击模板消息。
2、选择对应的模板,填写红色框框内的内容,点击“确定”即可。
3、填写完成后,点击发送,就可以了。
4、发送成功后在聊天信息中会显示如下。
如何才能快乐起来?
有的结果能够很容易带来幸福感,但幸福也是驱动力。
虽然我们大家肯定在寻找提高个人生产力的方法(无论是一天的爆发,还是一生中,或者是些你不应该每天做的事情),但提高生产力的最佳方法可能就是更快乐,快乐的人会有更多成就。
说起来容易做起来难,对吧?
事实上,改变也可以是容易的。
以下是推荐的基于科学提供的6种让人更快乐的方法:
1. 锻炼身体:7 分钟就够了
如果认为锻炼是没有时间做的事情呢,再想一想。只用7 分钟,这是我们任何人都可以适应我们的日程安排的锻炼。锻炼对幸福感有着如此深远的影响,以至于是克服抑郁症的有效策略。在《幸福优势》一书中引用的一项研究中,三组患者通过药物、运动或两者的结合来治疗抑郁症。这项研究的结果令人惊讶:尽管所有三组在早期的幸福水平都有类似的改善,但后续评估结果却截然不同:然后在六个月后对两组进行测试,以评估他们的复发率。在单独服用药物的人中,38% 的人重新陷入抑郁。然而最大的震惊来自运动组:他们的复发率仅为 9%。不过不必为了从锻炼中受益而感到沮丧。运动可以帮助放松,增加人的脑力,改善身体线条(形象),即使没有减掉任何体重的情况下。
之前就已经有研究说,深入探索过运动对大脑的作用,例如可以释放让我们感觉更快乐的蛋白质和内啡肽。《健康心理学杂志》上的一项研究发现,即使没有身体变化,锻炼的人也会对自己的身体感觉更好。
在这两种情况下,体重和体型都没有改变。然而,与之前相比,运动后身体形象的各个方面都有所改善。所以是的:即使运动对你的实际外表没有改变,你对自己身体的感觉也会改善。
2. 增加多些睡眠:对负面情绪的敏感度会降低
睡眠可以帮助我们的身体从一天中恢复过来并自我修复,它也可以帮助我们集中注意力并提高工作效率。事实证明,睡眠对幸福感也很重要。
睡眠如何影响着积极性:
负面刺激由大脑杏仁核处理;海马体处理积极或中性的记忆。睡眠不足对海马体的打击比对杏仁核的打击更大。结果是,睡眠不足的人无法回忆起愉快的回忆,但能很好地回忆起阴郁的回忆。在一项实验中,睡眠不足的大学生试图记住一系列单词。他们可以记住 80% 的带有负面含义的词,比如“癌症”。但他们只能记住 29% 的带有积极或中性含义的词,例如“阳光”或“篮子”。
还有研究证明睡眠会影响我们对负面情绪的敏感性。在一天中使用面部识别任务,研究人员研究了参与者对积极和消极情绪的敏感程度。那些工作到下午不打盹的人对恐惧和愤怒等负面情绪变得更加敏感。然而在一段时间工作后的中间的小睡阻止甚至逆转了这种对愤怒和恐惧的负面情绪反应,同时反过来提高了积极(快乐)表达的评级。
当然,睡眠质量(以及多长时间)可能会影响你醒来时的感觉,这会对你的一整天产生影响。另一项研究测试了员工早上开始工作时的情绪如何影响他们的整个工作日,所以充足的睡眠有利于感受快乐而不是对负面情绪更敏感。
3. 花更多时间与朋友/家人在一起。
如果想获得更多证据表明与朋友共度时光有益,研究证明它也可以让人更快乐。在提高我们的幸福感方面,社交时间可以非常宝贵,即使对于内向的人也是如此。当我们有家人朋友陪伴时我们会快乐,几乎所有我们认为让我们快乐的其他事情,实际上只是获得更多家人和朋友的相处。社会关系如何影响他们的整体幸福感:良好的人际关系也对快乐有着不可切段的影响。有一个研究说明特别引人入胜:另一方面,收入的实际变化很少能买到幸福。因此增加数更多年收入,但仍然不会像我们增加社会关系的强度那样快乐。
有一个长寿项目中涵盖的特曼研究发现,人际关系和我们如何帮助他人是长寿、幸福生活的重要因素:而且发现到,如果一个人在遇到困难时,真诚地感到他或她有朋友和亲戚可以依靠,那么这个人会更健康。那些感到非常爱和关心的人会活得最久。
惊喜的却是:我们的预测是错误的… 除了社交网络规模之外,社交关系最明显的好处来自于帮助他人。那些帮助他们的朋友和邻居,为他人提供建议和照顾的人,往往会更长寿
4. 多出去户外走走
建议花些时间在新鲜空气中以提高幸福感:
在一天中国呢抽出时间到外面去也有很大的益处。一项研究发现,在天气好的时候在户外呆 20 分钟不仅可以提升积极情绪,还可以拓宽思维并提高工作记忆力。对于我们这些担心在我们已经很忙的日程安排中适应新习惯的人来说。15 分钟已经是足够短的时间可以在户外度过,你可以将其融入通勤甚至午休时间。
因为户外活动也能让人感受快乐:研究发现,事实上在所有自然环境中的户外活动都比在城市环境中更快乐。生产力和温度之间的联系,温度的微妙变化可以做什么是令人着迷的。
5. 帮助他人
最违反直觉的建议之一是,为了让自己感觉更快乐,你应该帮助别人。事实上(每周 2 小时)是应该致力于帮助他人以丰富我们的生活的最佳时间。
有本书中有个人这样说关于帮助他人:
当研究人员就他们最近的情况采访了150 多人时,他们其中发现花在活动上的钱——比如音乐会和集体聚餐——比购买鞋子、手表或昂贵的奢侈品等物质上的乐趣要多得多。把钱花在别人身上,被称为“亲社会支出”,也会增加幸福感。
在别人身上花钱比为自己买东西居然更让人快乐。
那么要是我们的时间花在别人身上呢?
《蓬勃发展:对幸福和幸福的有远见的新理解》一书中解释说,帮助他人可以改善我们自己的生活:科学家发现,在测试过的活动中,做善事善举都会产生最可靠的瞬间幸福感提升。
6.学会感恩:增加幸福感和满足感
这是一个看似简单的策略,却对人的生活产生了很大的影响。有很多方法可以练习感恩,从记录感激的事情开始,与朋友或你的伴侣分享每天发生的三件好事,以及在别人帮助你时不遗余力地表达感激之情等等。
在一项实验中,参与者记录了他们每天感激的事情,他们的情绪仅仅通过这个简单的练习就得到了改善:
对积极影响的影响似乎是最有力的发现,有意识地关注,祝福他人可能会带来情感和人际关系上的好处。
其他研究发现,随着人们年龄的增长,他们会寻找能够提升他们情绪的环境——例如用减法来减少与可能让他们情绪低落的朋友或熟人的社交圈。还有一些研究发现,老年人学会放弃对未实现目标的失落和失望,并将他们的目标集中在更大的幸福上。
希望对大家有帮助!积极向往开心的生活。
一个移动光猫能连几个路由器?
很高兴能够看到和回答这个问题!
如何在两台路由器之间建立连接?如何将多台路由器连接到光网络中,同时建立多台路由器之间的连接?带着这一些列的问题,每日精彩科技将为您一一解答!
一个移动光猫能连几个路由器?
其实答案很简单明了,如果要在互联网上建立光调制解调器和两台路由器之间的连接,不需要连接两台路由器和光调制解调器。正确的操作。将sveeto -LAN端口连接到广域网路由器上 通常是将路由1连接到互联网上。然后将路由2引入广域网,将路由器1连接到LAN,并建立动态IP输出2。
家庭通常有不同的电子集中器连接到光学猫科设备终端。光纤调制解调器也被称为调制解调器。它的主要功能是调制器和解调器,在网络中转换光电信号。光学调制解调器通常有RJ11、1 - 4光纤接口、RJ45网络接口(包括IPTV)。例如,宽带设备主要通过两个网络接口获得安装光纤通信调制解调器的初步许可。一个是IPTV的电视接口,另一个是路由器。因此,光调制解调器只能通过路由器连接。如上图所示,光猫的背后有多个网线接口,这就意味着我们可以通过网线连接多个路由器从而实现上网,路由器的这一特点有效地满足了用户的使用需求,减少了用户的网络设备采购成本!
将本地计算机连接到1WAN路由器后,请建立与路由器1连接的路由器。本文未讨论的互联网路由器1的参数就不详细说明了。本文介绍的是连接和调制路由器2的问题。
第一步是将两台路由器与光调制解调器连接起来。
请准备好3条短线,分别连接本机与光调制解调器接口、另一台全局路由器与路由器1、2、3、4、爱、路由器与路由器1、2、3、4、路由器与路由器。下图详细介绍了连接方式。
光调制解调器有几个LAN口,也就是光猫可以连接多少台路由器
第二阶段是调制路由器2,动态IP接入。
进入路由器2接口,点击 "网络参数">"wan",输入 "wan连接类型"。选择动态IP(有的路由器称之为 "自动接收IP"、"DHCP")->点击 "保存"。接下来我们进行第三步。
第三步是更改路由器2的IP地址。
设置路由器2时,按 "网络参数">、"本地计算网络导入参数">更改右侧的IP地址,如下图所示。192.168.2.1 ->点击 "保存",要求重启路由器。水到渠成,做完这一步,就意味着我们实现了并行上网。
其他方面应注意的问题:
1、如果路由器1和路由器2的IP地址相同,如:192.168.1.1,需要更改路由器2的IP地址:168.2.1 192.168.3.1,以此类推。
2、如果路由器1和路由器2的IP地址不同,如路由器1:192.168.0.1,IP地址2:192.168.1.1,则不需要更改路由器2的IP地址。
3、更改路由器2的IP地址后,需要在浏览器2中导入修改后的IP地址,并引入路由器2调整接口。在这种情况下,需要引入浏览器路由器。
下面就为大家介绍一下两台光路由器的安装方法。上诉结束后,路由器2会正常连接互联网;如果要使用路由器2中的无线网络,只需要确定WiFi名称和WiFi路由器2密码即可。
批评
4、一旦在路由器1和路由器2上安装了无线WiFi,就无法进行无线访问。换句话说,即使两台路由器的名称相同,WiFi密码相同,其实也是两个无线网络。如果你想统一WiFi名称来制造无线恶作剧,可以引用这篇文章。如何将两台无线路由器连接到网桥上?
5、如果一只普通的猫通常只有一个LAN端口,那么LAN端口就被用作拨号路由器。本地计算机网络路由器可以分为多个本地计算机节点、电话转换器和路由器,如n路由器。但这可能影响网络的速度,而不是使用速度。可以使用调制解调器调用路由器和功能,而本地计算机网络的输入只能使用指定的路由器和总机。通过路由和关闭网络(桥)和多电话支持,每个LAN端口可以连接到路由器、总机等。
通过一系列连接光调制解调器(主路由器)和路由器(补充路由器)的路由器,间接连接到家庭提醒网络。同样,WiFi信号可以通过两个路由器之间的无线桥扩展。
最后,我想说,以上操作并不难,只要你肯动手肯动脑,你一定能够实现一个移动光猫能连几个路由器。
以上便是我的一些见解和回答,可能不能如您所愿,但我真心希望能够对您有所帮助!不清楚的地方您还可以关注我的头条号“每日精彩科技”我将竭尽所知帮助您!
码字不易,感觉写的还行的话,还请点个赞哦!
作文迅速提升的途径有哪些?
作文,是一种综合能力,任何一种能力的形成都有一个过程。迅速提升作文水平的方法有没有?有的,当然是相对的。根据教学实践和写作体验,认为做到下面五点,在一定的时间内提升作文水平还是有可能的。
一、以自己为师大胆创
1.具有个性化的好文章和著作才能流传。
好文章和著作能流传下来,首先是文所载的思想,其次是表现形式,且两者兼佳。这些,都体现了作者的个性化。简单点说就是写出了自己的,写出了与众不同的。如我们写的东西人云亦云,怎么写水平都不会上去的。正如人们常说,第一个把女人比作花,是天才;第二个还是用花来比女人是庸才;第三个把女人比作花的人就是蠢才。就是这个道理。
2.写出个性作文水平才会有根本性变化。
可见,必须学会写不同,写出自己的个性。大胆地写出自己所见、所闻、所思、所感,无拘无束地用自己想用的形式去写。如有人写秋天的田野“一片金黄”,而另一个人写秋天的田野“想煮熟的膏蟹”。后者生活在海边,他看到丰收的金黄田野很让人喜欢,和那锅里煮熟的蟹一样心中充满欢喜,就那样写了。因为不同,具有创意,让人难以忘怀。文字表达如此,思想的表达也是如此。
二、以范文为师谦虚仿
跟一个最厉害的师傅学,有站在巨人肩膀上学习的效果。写文章也是如此,选最好的文章去仿写,会达到惊人的效果。有一个学生高考写的议论文很棒,人家向他怎么才能写出那么好的议论文,他淡淡地说,把《古文观止》抄几遍,什么文章都会写了。
那仿什么最快提高作文水平?
1.仿架构。
一篇好文章最容易看到的是词句,比较容易感受到的是风格,最难察觉得到的是文章内在的架构。一篇文章真正能体现水平的,除了思想,就是架构了。架构好了,文章也就立起来了。正如一所房子,间架结构设计好了,安全有保证了,创意也实现了。
仿写架构比较好的办法就是用思维导图去图解范文,从题目开始,到意义段,再到自然段,然后到句子,最后到关键词,穷尽到所仿的文章架构支末。各个类型的文章找一两篇典型的来图解一下,掌握基本方法,做到举一反三。写的时候,也用思维导图的形式搭好架构和列好写作提纲,写作文就容易多了。
2.仿风格。
风格,简单来说就是读这个人的文章的独有味道。个性体现了个人风格,可以选最接近自己的,或者自己最喜欢的来仿,先学一下别人的独特的风格,然后就创自己的风格。这和写书法是一样,选一个自己喜欢的字体去仿,然后形成自己字体。
三、以水为师苦练改
好文章是改出来的。这说法没错,但前提是要有针对性地改。要不然会改掉信心,慢慢地不喜欢写作文了。修改作文应该学水滴石穿,确定目标,然后坚持改。
怎么知道自己的写作水平和修改效果?可以借助先进的作文测评技术来进行。随着科学技术大发展,现在直接测评作文的水平已经有了,它还能指出修改的地方。根据它提示的修改内容和要求去修改,很快就能提高作文水平。
如果不利用科学技术,可以请老师看,让老师通过前后对比,来了解自己的修改效果。
四、以蜜蜂为师精心读
1.有目的地可以提高写作水平。
写作文的输出是图式的输出,大脑里必须有很多的文章、句型、词语、字的图式,才有可能输出。空空如也的大脑,是写不出什么东西来的。读的时候要带目的去读,采用缺什么就补什么。如不会写人,那就读写人的文章,图解这些文章,慢慢的就会了。
2.广泛地读可以提高写作水平。
鲁迅先生说过:(读书)必须如蜜蜂一样,采过许多花,这才能酿出蜜来,倘若叮在一处,所得就非常有限、枯燥了。的确是这样,平时多读些“闲书”,可以丰富知识,更能丰富大脑的图式,帮助大脑形成各种各样的图式联结。写作时就可以纵横四海了。
五、以翠鸟为师迅猛抓
俗话说:读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数。生活是老师,生活是写作之源。我们必须参与生活的一切,用心感受和体验生活的一切,用心观察生活的一切,用心思考生活中的一切,才可以抓我们想要的写作之“鱼”。
不管是大人还是小孩,如果离开了生活说要写好作文,那是不可思议的。我们只有学会创造生活,才能够形成我们独特的感受和思考。当我们把自己的独特世界表达出来时,我们的作文水平也就独一无二的。独一无二的都是珍贵的,也值得人们喜欢和珍惜的。
怎样把链接弄到桌面上?
要将链接添加到桌面上,你可以按照以下步骤进行操作:
对于Windows操作系统:
1. 打开你想要添加链接的网页或文件。
2. 将鼠标指针移动到网页地址栏或文件路径上。
3. 按住鼠标左键不放,将鼠标指针拖动到桌面空白处。
4. 在桌面松开鼠标左键,链接将会自动创建。
对于Mac操作系统:
1. 打开你想要添加链接的网页。
2. 将鼠标指针移动到网页地址栏。
3. 按住鼠标左键不放,将鼠标指针拖动到桌面空白处。
4. 在桌面松开鼠标左键,链接将会自动创建。
这样,你就可以在桌面上方便地访问这些链接了。
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