翘嘴鱼的营养价值及功效(翘嘴鱼的营养价值及功效与作用禁忌)

翘嘴鱼的营养价值？

1、翘嘴360问答鱼为大型习见经济鱼类，数量较多。其肉洁白鲜嫩，营养价值较高，每百克肉含蛋白质18.6克、脂肪4.6克，唯多细刺，故有淡水鳓鱼之称，鲜食和腌制均宜。2、噘嘴鱼属中、上层大型淡水经济鱼类，行动迅猛，善于跳跃，性情暴反行躁，容易受惊，拉网时略，可“飞”越1米多高的屏障。野生捕获的成鱼很难存活，多以冰鲜鱼状态运销。野生成鱼经驯养培育为成熟亲鱼后，人工繁殖出来的子一代原种鱼苗，野性大减，成鱼完全能以活鱼状态进入酒楼饭店的。

偷嘴鱼的营养价值

研究发现，鱼体内有一种特殊的脂肪酸，它与人体大脑中的“开心激素”有关。它有缓解精神紧张、平衡情绪等作用。不吃鱼或少吃鱼的人，“开心激素”水平往往较低，美国人不常吃鱼，因而患忧郁症的人就多。